Dans le cadre de la campagne OCTOBRE ROSE, soutenons le dépistage du cancer du sein et toutes les femmes atteintes de ce cancer !
Jessy Thao, spécialiste en shiatsu et professeure de Tay Son Vo Dao, propose 4 suivis gratuits de shiatsu et de Viet Tai Chi pour des personnes atteintes d’un cancer du sein sur ce lien.
COMMENT SOULAGER CES DOULEURS ET MIEUX SUPPORTER LES TRAITEMENTS DU CANCER AVEC LE SHIATSU OU LE TAI CHI ?
Si le shiatsu et le tai chi peuvent soulager certains effets secondaires des traitements, ils ne remplacent en aucun cas les traitements habituels du cancer du sein.
LE SHIATSU COMME SOUTIEN FACE AU CANCER DU SEIN
Le shiatsu est un soin manuel japonais issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Cette technique a pour objectif de stimuler le processus naturel d’autorégulation du corps et d’aider à équilibrer le système des organes et des viscères en exerçant des pressions sur des points (« tsubos » en japonais)et des lignes déterminés (méridiens).
Plusieurs études et recherches médicales démontrent l’accompagnement possible par le shiatsu et la digipuncture pour soulager les personnes des effets secondaires des traitements du cancer du sein.
Cette technique a pour objectif de stimuler le processus naturel d’autorégulation du corps et d’aider à équilibrer le système des organes et des viscères en exerçant des pressions sur des points (« tsubos » en japonais)et des lignes déterminés (méridiens).
Plusieurs études et recherches médicales démontrent l’accompagnement possible par le shiatsu et la digipuncture pour soulager les personnes des effets secondaires des traitements du cancer du sein.
Les deux ressources ci-dessous font état de la diminution de certains effets comme :
– les nausées,
– les vomissements,
– la sensation de fatigue,
– l’anxiété ou la dépression.
– les nausées,
– les vomissements,
– la sensation de fatigue,
– l’anxiété ou la dépression.
Par exemple, l’étude menée par l’association américaine ANA présente ces résultats :
▪ 85 % ont ressenti une relaxation psy et physique
▪ 75 % ont ressenti du « bien-être »
▪ 65 % des participants ont déclaré ressentir des changements dans la
perception d’eux-mêmes
▪ La perception subjective de fatigue (35 %), nausée (35 %), anxiété (20 %) et
dépression (15 %) a été diminuée
▪ Amélioration des paresthésies, du sommeil
▪ 85 % ont ressenti une relaxation psy et physique
▪ 75 % ont ressenti du « bien-être »
▪ 65 % des participants ont déclaré ressentir des changements dans la
perception d’eux-mêmes
▪ La perception subjective de fatigue (35 %), nausée (35 %), anxiété (20 %) et
dépression (15 %) a été diminuée
▪ Amélioration des paresthésies, du sommeil
Face aux traitements du cancer, les séances de shiatsu peuvent aider à soulager certains effets secondaires douloureux et impactant le moral et la santé physique de ces personnes.
L’objectif est de :
– soutenir l’énergie des Reins, consolider les merveilleux vaisseaux REN MAI et CHONG MAI pour soulager la fatigue, éviter d’affaiblir la personne après la chimiothérapie par exemple.
– Soulager des symptômes de chaleur et d’inflammation en rééquilibrant notamment les méridiens du Foie, de la Rate et de l’Estomac
– Apaiser l’esprit face aux épreuves à laquelle la personne malade est confrontée
– soutenir l’énergie des Reins, consolider les merveilleux vaisseaux REN MAI et CHONG MAI pour soulager la fatigue, éviter d’affaiblir la personne après la chimiothérapie par exemple.
– Soulager des symptômes de chaleur et d’inflammation en rééquilibrant notamment les méridiens du Foie, de la Rate et de l’Estomac
– Apaiser l’esprit face aux épreuves à laquelle la personne malade est confrontée
LE TAI CHI POUR RÉÉDUQUER ET SE RECONNECTER AVEC SON CORPS
Le Tai Chi est une pratique martiale douce basée sur la Médecine Traditionnelle Chinoise et de la circulation du Qi (de l’énergie).
Certaines recherchent observent les bienfaits du Tai Chi sur l’amélioration de l’équilibre et de la mobilité postopératoire du bras chez le patient suite à un cancer du sein.
Certaines recherchent observent les bienfaits du Tai Chi sur l’amélioration de l’équilibre et de la mobilité postopératoire du bras chez le patient suite à un cancer du sein.
D’après une étude publiée dans la revue Journal of Clinical Oncology, cette pratique réduirait les insomnies chez 47 % des patientes et ferait même disparaitre les insomnies à long terme dans 38 % des cas.Mobilité du bras et équilibre : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9844564/
Sommeil https://ascopubs.org/doi/full/10.1200/JCO.2016.71.0285
Sommeil https://ascopubs.org/doi/full/10.1200/JCO.2016.71.0285
Une pratique régulière de cet art martial pourrait apporter une amélioration de qualité de vie pour la personne malade. La connexion corps et esprit contribue à une amélioration de la fonction cognitive des personnes à la suite d’un cancer.
Sources : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8849166/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34533284/
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